17 июня 2024, 09:25
15 июня Дворовый тренер Анна Ткаченко провела тренировку
Общая физическая подготовка (ОФП) — это система физических упражнений для укрепления здоровья и развития всех физических качеств (ловкости, координации, выносливости, гибкости, скорости, силы), направленных на всестороннее физическое развитие человека.
Программа направлена на формирование здорового образа жизни, развитие и пропаганду массового спорта, а также призван помочь организовать спортивный досуг молодежи.
Приглашаем всех желающих присоединиться к данному мероприятию.
Расписание занятий : вторник , пятница , с 15:30 до 17:00.
Фотографии
